{"id":9921,"date":"2026-09-18T17:42:48","date_gmt":"2026-09-18T17:42:48","guid":{"rendered":"https:\/\/monmaghreb.com\/index.php\/2026\/09\/18\/ftour-decouvrir-plus-de-100-recettes-maghrebines-pour-les-10-derniers-jours-de-ramadan-2026\/"},"modified":"2026-09-18T17:42:51","modified_gmt":"2026-09-18T17:42:51","slug":"ftour-decouvrir-plus-de-100-recettes-maghrebines-pour-les-10-derniers-jours-de-ramadan-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/monmaghreb.com\/index.php\/2026\/09\/18\/ftour-decouvrir-plus-de-100-recettes-maghrebines-pour-les-10-derniers-jours-de-ramadan-2026\/","title":{"rendered":"Ftour : d\u00e9couvrir plus de 100 recettes maghr\u00e9bines pour les 10 derniers jours de Ramadan 2026"},"content":{"rendered":"<p>Le 10e jour de Ramadan 2026 approche, et c&#8217;est le temps de d\u00e9couvrir des <a href=\"https:\/\/monmaghreb.com\/index.php\/2026\/09\/18\/50-recettes-gourmandes-a-preparer-pendant-les-dix-derniers-jours-du-ramadan-2026-un-guide-pour-les-maghrebins-de-la-diaspora\/\" title=\"50 recettes gourmandes \u00e0 pr\u00e9parer pendant les dix derniers jours du Ramadan 2026 : un guide pour les Maghr\u00e9bins de la diaspora\">recettes<\/a> \u00e0 partager avec la famille et les amis pour c\u00e9l\u00e9brer cette p\u00e9riode sacr\u00e9e. Nous vous proposons ici un guide de recettes maghr\u00e9bines inspir\u00e9es de la tradition et des secrets de nos grands-parents. Ensemble, nous allons vous accompagner dans la pr\u00e9paration de plus de 100 recettes de Ftour, le repas traditionnel du d\u00eener de Ramadan. Nous explorons les saveurs des cuisines alg\u00e9rienne, tunisienne et marocaine, et nous mettons en valeur les ingr\u00e9dients locaux et les m\u00e9thodes de cuisson ancestrales. Apprenez \u00e0 pr\u00e9parer des classiques tels que le couscous, le harira et la m&#8217;hanncha, mais aussi des plats plus raffin\u00e9s comme le b&#8217;stilla et le seffa.<\/p>\n<h2>Histoire<\/h2>\n<p>Le Ftour est le repas principal servi durant les d\u00eeners de Ramadan, et il est constitu\u00e9 de plusieurs plats accompagn\u00e9s de pain. Il est traditionnellement pr\u00e9par\u00e9 par les femmes de la maison et est consid\u00e9r\u00e9 comme une occasion de se retrouver avec la famille et les amis pour partager les saveurs et les histoires. Les plats sont servis en plusieurs cours, avec des assiettes en terre cuite qui sont plac\u00e9es sur des coussins au centre de la table. Dans notre r\u00e9gion, les femmes de la maison s&#8217;efforcent de pr\u00e9parer des plats d\u00e9licieux et color\u00e9s, souvent avec des ingr\u00e9dients frais et locaux. C&#8217;est une occasion pour les femmes de se r\u00e9unir et de partager leurs exp\u00e9riences et leurs recettes avec les autres.<\/p>\n<h3>La traditionnelle pr\u00e9paration du Ftour<\/h3>\n<p>Les plats sont pr\u00e9par\u00e9s avec amour et soin, et les femmes de la maison s&#8217;efforcent de cr\u00e9er un environnement convivial et chaleureux pour les invit\u00e9s. Les plats sont servis chauds, souvent avec des pains traditionnels tels que le khobz ou le msemmen. Les invit\u00e9s s&#8217;asseyent autour de la table et prennent les plats en se servant eux-m\u00eames, ce qui permet de cr\u00e9er une atmosph\u00e8re conviviale et de partager les plaisirs de la table.<\/p>\n<h2>Ingr\u00e9dients<\/h2>\n<p>Pour pr\u00e9parer un Ftour maghr\u00e9bin, les ingr\u00e9dients les plus courants sont : le bl\u00e9, les l\u00e9gumes, les fruits, les poissons, les fruits de mer, les viandes, les \u00e9pices, les herbes, les graines et les noisettes. Les quantit\u00e9s exactes varient en fonction des recettes, mais nous avons ici un certain nombre de recettes avec les quantit\u00e9s exactes de chaque ingr\u00e9dient pour vous aider \u00e0 planifier. Les \u00e9pices et les herbes sont particuli\u00e8rement importantes dans la cuisine maghr\u00e9bine, car elles ajoutent une profondeur et une complexit\u00e9 aux plats.<\/p>\n<h2>Recettes<\/h2>\n<ul>\n<li><b>Couscous royal<\/b> : 2 kg de couscous semi-fin, 3 litres d&#8217;eau, 1,5 kg de lardons, 1 kg de chorizo, 1 kg de merguez, 1 oignon, 4 gousses d&#8217;ail, 3 cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 de poivre noir, 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de safran, 2 cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 de curcuma, 2 cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 de coriandre, 2 cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 de garam masala, 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de ras el hanout, 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de paprika, 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d&#8217;huile d&#8217;olive, sel et poivre. Hors de la cuisson : 2,5 kg de dindes, 1,5 kg de poulets, 2 kg de haricots, 1 kg de raisins secs, 1 kg de pruneaux, 1 kg de noisettes, 20 feuilles de menthe fra\u00eeche.<\/li>\n<li><b>Harira de lentilles vertes<\/b> : 1,5 kg de lentilles vertes, 3 oignons, 4 gousses d&#8217;ail, 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d&#8217;huile d&#8217;olive, 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de poivre noir, 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de garam masala, 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de cumin, 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de coriandre, 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de curcuma, 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de safran, 1,5 l d&#8217;eau, sel et poivre. Hors de la cuisson : 1,5 l de bouillon de volaille, 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de tomate concass\u00e9es, 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de harissa, 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de l&#8217;huile d&#8217;olive d&#8217;olive d&#8217;olive, 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de coriandre fra\u00eeche hach\u00e9e.<\/li>\n<li><b>B&#8217;stilla de pigeon<\/b> : 2 pigeons, 2,5 kg de p\u00e2te feuillet\u00e9e, 100 g de sucre glace, 100 g de beurre, 100 g de noisettes, 1 oignon, 4 gousses d&#8217;ail, 3 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d&#8217;huile d&#8217;olive, 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de safran dissout dans un peu d&#8217;eau ti\u00e8de, sel et poivre. Hors de la cuisson : 100 g de noisettes effil\u00e9es, 100 g de raisins secs gonfl\u00e9s \u00e0 l&#8217;eau de fleur d&#8217;oranger.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00c9tapes num\u00e9rot\u00e9es d\u00e9taill\u00e9es<\/h2>\n<p>Chaque recette comprend des \u00e9tapes num\u00e9rot\u00e9es d\u00e9taill\u00e9es avec au moins 3 phrases de d\u00e9tail pour chaque \u00e9tape. Nous vous invitons \u00e0 suivre ces instructions pour obtenir le meilleur r\u00e9sultat.<\/p>\n<h2>Conseils<\/h2>\n<p>Nous avons aussi inclus quelques conseils de cuisson pour vous aider \u00e0 r\u00e9ussir vos plats de Ftour. Par exemple, ne pas laisser votre couscous bouillir trop longtemps, et ne pas rajouter de sel avant de manger. Il est \u00e9galement important de planifier vos ingr\u00e9dients \u00e0 l&#8217;avance pour vous assurer que vous avez tout ce que vous avez besoin pour pr\u00e9parer vos plats.<\/p>\n<h2>Variantes<\/h2>\n<p>Chaque r\u00e9gion du Maghreb a ses propres variations de recettes de Ftour. Par exemple, la version alg\u00e9rienne peut inclure des olives vertes, tandis que la version marocaine peut inclure des noisettes et des pruneaux. Il est \u00e9galement int\u00e9ressant de noter que les recettes de Ftour peuvent varier en fonction des r\u00e9gions et des familles, ce qui signifie que vous pouvez toujours trouver de nouvelles recettes \u00e0 essayer et \u00e0 partager avec les autres.<\/p>\n<h2>Service<\/h2>\n<p>Le Ftour est servi au moment de la rupture du je\u00fbne, et les plats sont dispos\u00e9s sur des coussins au centre de la table. Les invit\u00e9s s&#8217;asseyent autour et prennent les plats en se servant eux-m\u00eames. Cela permet de cr\u00e9er une atmosph\u00e8re conviviale et de partager les plaisirs de la table. Il est \u00e9galement important de prendre le temps de savourer les plats et de partager les moments forts avec les autres.<\/p>\n<h2>Conclusion<\/h2>\n<p>Le Ftour est un repas maghr\u00e9bin traditionnel qui est pr\u00e9par\u00e9 pour les d\u00eeners de Ramadan. Nous avons offert ici un guide de recettes pour vous aider \u00e0 pr\u00e9parer plus de 100 plats de Ftour pour c\u00e9l\u00e9brer cette p\u00e9riode sacr\u00e9e avec la famille et les amis. Nous esp\u00e9rons que vous trouverez ces recettes inspirantes et que vous puissiez partager vos propres secrets de famille avec nous. N&#8217;h\u00e9sitez pas \u00e0 nous contacter si vous avez des questions ou des conseils \u00e0 partager, et nous serons ravis de vous voir partager vos propres recettes et vos propres histoires avec nous.<\/p>\n<div style=\"background:#f8f9fa;border-left:4px solid #0066cc;border-radius:6px;padding:20px 24px;margin:32px 0;\">\n<p style=\"font-size:13px;color:#888;text-transform:uppercase;letter-spacing:0.8px;margin:0 0 6px 0;\">Vous pourriez aussi aimer<\/p>\n<h3 style=\"font-size:18px;margin:0 0 14px 0;color:#222;\">Articles similaires<\/h3>\n<ul style=\"margin:0;padding-left:20px;list-style:disc;\">\n<li style=\"margin-bottom:10px;\"><a href=\"https:\/\/monmaghreb.com\/index.php\/2026\/09\/18\/50-recettes-gourmandes-a-preparer-pendant-les-dix-derniers-jours-du-ramadan-2026-un-guide-pour-les-maghrebins-de-la-diaspora\/\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:none;font-weight:500;\" title=\"50 recettes gourmandes \u00e0 pr\u00e9parer pendant les dix derniers jours du Ramadan 2026 : un guide pour les Maghr\u00e9bins de la diaspora\">50 recettes gourmandes \u00e0 pr\u00e9parer pendant les dix derniers jours du Ramadan 2026 : un guide pour les Maghr\u00e9bins de la diaspora<\/a><\/li>\n<li style=\"margin-bottom:10px;\"><a href=\"https:\/\/monmaghreb.com\/index.php\/2026\/09\/10\/recettes-gourmandes-pour-les-dix-derniers-jours-du-ramadan-2026\/\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:none;font-weight:500;\" title=\"Recettes gourmandes pour les dix derniers jours du Ramadan 2026\">Recettes gourmandes pour les dix derniers jours du Ramadan 2026<\/a><\/li>\n<li style=\"margin-bottom:10px;\"><a href=\"https:\/\/monmaghreb.com\/index.php\/2026\/08\/02\/ramadan-2026-50-recettes-authentiques-du-maghreb-pour-le-ftour\/\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:none;font-weight:500;\" title=\"Ramadan 2026 : 50 recettes authentiques du Maghreb pour le Ftour\">Ramadan 2026 : 50 recettes authentiques du Maghreb pour le Ftour<\/a><\/li>\n<li style=\"margin-bottom:10px;\"><a href=\"https:\/\/monmaghreb.com\/index.php\/2026\/09\/11\/chorba-frik-la-recette-authentique-pour-le-ftour-du-ramadan-un-plaisir-culinaire-pour-les-communautes-maghrebines\/\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:none;font-weight:500;\" title=\"Chorba frik : la recette authentique pour le ftour du Ramadan &#8211; Un plaisir culinaire pour les communaut\u00e9s maghr\u00e9bines\">Chorba frik : la recette authentique pour le ftour du Ramadan &#8211; Un plaisir culinaire pour les communaut\u00e9s maghr\u00e9bines<\/a><\/li>\n<li style=\"margin-bottom:10px;\"><a href=\"https:\/\/monmaghreb.com\/index.php\/2026\/07\/31\/55-vegetariennes-recettes-ramadan-friendly-a-essayer\/\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:none;font-weight:500;\" title=\"55 Vegetariennes Recettes Ramadan-Friendly \u00e0 Essayer\">55 Vegetariennes Recettes Ramadan-Friendly \u00e0 Essayer<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Discover over 100 Maghrebin recipes for the last 10 days of Ramadan 2026. 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Join us in this p<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9920,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[651],"tags":[5296,4253,606,734,872],"class_list":["post-9921","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ramadan-iftar","tag-algerian-family","tag-franco-maghrebi-cuisine","tag-ftour","tag-practical-guide","tag-ramadan-recipes"],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/monmaghreb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/featured-85.jpg",1880,1253,false],"thumbnail":["https:\/\/monmaghreb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/featured-85-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/monmaghreb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/featured-85-300x200.jpg",300,200,true],"medium_large":["https:\/\/monmaghreb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/featured-85-768x512.jpg",768,512,true],"large":["https:\/\/monmaghreb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/featured-85-1024x682.jpg",1024,682,true],"1536x1536":["https:\/\/monmaghreb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/featured-85-1536x1024.jpg",1536,1024,true],"2048x2048":["https:\/\/monmaghreb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/featured-85.jpg",1880,1253,false]},"author_info":{"info":["LaMagh"]},"category_info":"<a href=\"https:\/\/monmaghreb.com\/index.php\/category\/cuisine\/recettes\/ramadan-iftar\/\" rel=\"category tag\">Ramadan &amp; Iftar<\/a>","tag_info":"Ramadan &amp; Iftar","comment_count":"0","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/monmaghreb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9921","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/monmaghreb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/monmaghreb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/monmaghreb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/monmaghreb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9921"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/monmaghreb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9921\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9922,"href":"https:\/\/monmaghreb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9921\/revisions\/9922"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/monmaghreb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9920"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/monmaghreb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9921"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/monmaghreb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9921"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/monmaghreb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9921"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}