Ramadan 2026 : Découvrez les 3 recettes algériennes incontournables pour un des repas du ftour

Algerian family enjoying traditional Ftour meal with harissa au poisson

Le Ramadan est l’occasion de partager et d’apprĂ©cier la cuisine algĂ©rienne, riche en saveurs traditionnelles transmises de gĂ©nĂ©ration en gĂ©nĂ©ration. Voici trois recettes incontournables pour le repas du ftour qui rĂ©veilleront vos papilles.

Histoire

Le Ramadan est un mois sacrĂ© dans l’Islam, marquĂ© par la jeĂ»ne et la priĂšre. Au terme de ce mois, les croyants cĂ©lĂšbrent le ftour en se rassemblant avec leur famille pour partager des repas traditionnels.

Harissa au poisson : un plat emblématique

Ingrédients pour 4 à 6 personnes

  • 1 kg de thon ou d’espadon, frais et Ă©moulu, sont les meilleurs choix pour cette recette. L’huile d’olive utilisĂ©e dans la marinade apporte un aspect riche et crĂ©meux au poisson.
  • 250 g de harissa, achetĂ© en Ă©picerie ou fait maison, apporte une pointe d’Ă©pice que les croyants apprĂ©cientent particuliĂšrement pendant le Ramadan.
  • 2 c.Ă .s d’huile d’olive, utilisĂ©e pour la marinade et la prĂ©paration du poisson, ajoutent un aspect soyeux et crĂ©meux au plat.
  • Sel et poivre noir, utilisĂ©s en modĂ©ration, aident Ă  mettre en valeur les saveurs du poisson et de la harissa.
  • 1 botte de coriandre fraĂźche, finement hachĂ©e, apporte une touche d’arĂŽme qui complĂšte parfaitement le plat.
  • 1 oignon moyen, rĂąpĂ©, ajoute une douceur et un aspect croustillant au poisson.

Préparation étape par étape

  1. Marinez le poisson : dans un grand bol, mĂ©langez l’oignon rĂąpĂ©, la moitiĂ© de la coriandre et sel. Enduisez gĂ©nĂ©reusement chaque morceau de poisson de cette marinade. Laissez reposer au minimum 30 minutes, idĂ©alement une nuit au rĂ©frigĂ©rateur — les Ă©pices pĂ©nĂštrent mieux la chair et le rĂ©sultat est incomparable.
  2. PrĂ©parez la harissa : dans un grand saladier, mĂ©langez la harissa avec l’huile d’olive. Ajoutez sel et poivre noir selon goĂ»t.
  3. Marinez le poisson une seconde fois : verser les morceaux de poisson dans la harissa et marinez-les Ă  nouveau.
  4. Mijotez doucement : mettre les morceaux de poisson dans un grand casserole avec 500 ml d’eau. Faites chauffer Ă  feu doux pendant 45 minutes, jusqu’Ă  ce que le poisson soit tendre et que la sauce soit Ă©paisse.
  5. Finalisez : ajoutez la moitié de la coriandre restante hors du feu et remuez bien.

Kechwa aux amandes : un dessert Ă  partager

Ingrédients pour 6 personnes

  • 1 kg de kechwa (fĂ©cule de maĂŻs), frais et non rissolĂ©, sont les meilleurs choix pour cette recette.
  • 1 litre d’eau, utilisĂ©e pour cuire le kechwa, apporte une texture crĂ©meuse et agrĂ©able Ă  manger.
  • 50 g de sucre en poudre, utilisĂ© pour ajouter un aspect sucrĂ© au kechwa, est idĂ©al pour les goĂ»ters traditionnels algĂ©riens.
  • 20 g de beurre, utilisĂ© pour ajouter une touche de richesse et de crĂ©meuxitĂ© au kechwa, est un ingrĂ©dient essentiel pour ce dessert.
  • 250 g d’amandes effilĂ©es, ajoutent une touche de croquant et de saveur amande Ă  la fin du plat.
  • 1 c.Ă .c de cannelle en poudre, utilisĂ©e pour ajouter un aspect sucrĂ© et doux au kechwa, est idĂ©al pour les desserts algĂ©riens traditionnels.
  • Sel, utilisĂ© en modĂ©ration, aident Ă  mettre en valeur les saveurs du kechwa et des amandes.

Préparation étape par étape

  1. Faites bouillir la kechwa : mettre la kechwa dans une grande casserole avec l’eau, saler, et cuire sur feu fort pendant 10 minutes.
  2. MĂ©langez le sucre et le beurre : dans un saladier, mĂ©langez le sucre en poudre et le beurre jusqu’Ă  obtenir une crĂšme bien lisse.
  3. Ajoutez les amandes effilées : ajoutez les amandes effilées dans la casserole avec la kechwa. Remuez pour bien mélanger.
  4. Faites bouillir doucement : ajoutez la cannelle et cuire sur feu doux pendant 10 minutes.
  5. Finalisez : versez le beurre et le sucre dans la casserole. Remuez bien pour obtenir une texture homogĂšne.

Couscous aux fĂšves de caroube : un plat traditionnel

Ingrédients pour 6 personnes

  • 1 kg de couscous, frais et non rissolĂ©, sont les meilleurs choix pour cette recette.
  • 500 g de fĂšves de caroube cuites, ajoutent une touche d’arĂŽme et de saveur amande Ă  la fin du plat.
  • 2 c.Ă .s d’huile d’olive, utilisĂ©e pour la prĂ©paration du couscous et des fĂšves de caroube, apporte un aspect crĂ©meux et soyeux au plat.
  • Sel et poivre noir, utilisĂ©s en modĂ©ration, aident Ă  mettre en valeur les saveurs du couscous et des fĂšves de caroube.
  • 1 botte de coriandre fraĂźche, finement hachĂ©e, apporte une touche d’arĂŽme qui complĂšte parfaitement le plat.
  • 2 oignons moyens, rĂąpĂ©s, ajoutent une douceur et un aspect croustillant au couscous.

Préparation étape par étape

  1. Faites revenir les oignons : dans un grand casserole, faites chauffer l’huile d’olive Ă  feu moyen-vif. DĂ©posez les oignons rĂąpĂ©s et faites-les dorer 5 minutes en remuant rĂ©guliĂšrement.
  2. Ajoutez le couscous : ajoutez le couscous dans le casserole et mélangez avec les oignons.
  3. Mijotez doucement : ajoutez 1 litre d’eau chaude, sel et poivre noir et couvrez. Faites cuire Ă  feu doux pendant 15 minutes.
  4. Ajoutez les fÚves de caroube : ajoutez les fÚves de caroube dans le casserole. Remuez bien pour bien mélanger.
  5. Finalisez : ajoutez la moitié de la coriandre restante hors du feu et remuez bien.

Conseils et secrets de réussite

Ces petits détails font la différence entre un plat ordinaire et un plat mémorable que vos invités vous réclameront encore.

  • Ne sautez pas l’Ă©tape de la marinade : mĂȘme 30 minutes changent radicalement le rĂ©sultat
  • Utilisez les meilleurs ingrĂ©dients possibles pour obtenir des saveurs incomparables
  • Faites bouillir le couscous pendant au moins 15 minutes pour qu’il soit bien cuit et agrĂ©able Ă  manger

Variantes régionales

En Kabylie, on ajoute souvent des olives vertes dénoyautées au kechwa. En Algérie centrale, on incorpore de la pomme de terre dans le couscous.

Service et présentation

Servez directement dans les plats traditionnels pour l’effet traditionnel. Accompagnez de pain maison chaud ou de semoule nature.

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Conclusion

Le Ramadan est l’occasion de dĂ©couvrir et de partager la cuisine algĂ©rienne riche en saveurs traditionnelles. Essayez ces recettes incontournables pour le repas du ftour et partagez-les avec vos proches !